Lejdy magazín
Myo-inozitol. Liečba akné či nástroj ako spomaliť starnutie. Poznáme skutočný potenciál inozitolu?
Poznáte čaro myo-inozitolu? Spoznajte jeho dôležitú úlohu vo vašom tele. Prečítajte si náš článok a naučte sa, ako a prečo ho zahrnúť do svojej životosprávy.
Snažíte sa otehotnie? Prečítajte si 5 rád, ako zvýšiť plodnosť ženy
S problémom neplodnosti dnes bojujú rovnako muži ako aj ženy. Týchto 5 rád vám poradí, ako plodnosť ženy zvýšiť a čo všetko na ňu vplýva.
Kvasinková infekcia (Candida Albicans) v tehotenstve. Čo ju spôsobuje a ako jej predísť?
Kvasinkovú infekciu spôsobuje kvasinka Candida albicans. Pozrieme sa na to, ako tejto infekcii predísť, čomu sa vyhnúť a ako rozpoznať prvé príznaky.
Ako určiť plodné dni žien? Zvýšte šancu na otehotnenie
Plodné dni sa opakujú len raz za menštruačný cyklus a ťažko ich odhalíte. Poradíme vám preto, ako ich správne identifikovať a zvýšiť tak šancu na otehotnenie.
Bolestivá menštruácia: Spôsoby, ktoré zmiernia jej prejavy
Bolestivá menštruácia dokáže poriadne skomplikovať každodenné aktivity. Predstavíme vám najčastejšie príčiny bolestivej menštruácie, ale aj to, ako bolesti zmierniť.
Spermiogram: Tipy, ako dosiahnuť lepšiu kvalitu spermií
Ako dosiahnuť lepšie výsledky na spermiograme? Poradíme vám, ako zlepšiť hodnoty prostredníctvom zmeny životného štýlu, zaradením vitamínov či doplnkov stravy.
Návaly tepla či zmeny nálad. Ako zvládať klimaktérium a jeho prejavy?
Ako sa pripraviť a zvládnuť klimaktérium (menopauzu)? Inšpirujte sa tipmi na zmiernenie symptómov a zistite, ako si v tomto období udržať telesnú a duševnú rovnováhu.
