Klimaktérium
Čo je to klimaktérium?
Prechod od reprodukčného obdobia k postreprodukčnému obdobiu nazývame klimaktérium.
Príznaky klimaktéria
Klimaktérium so sebou prináša rôzne prejavy, ktoré sú zapríčinené hormonálnymi zmenami v tele ženy. Medzi hlavné príznaky patria:
-
návaly tepla,
-
nespavosť,
-
zmeny nálad,
-
únava,
-
kožné zmeny,
-
zmena vlasov.
Počas tohto obdobia ženy zvažujú aj hormonálnu substitučnú terapiu (HRT) či správne zvolené výživové doplnky na zmiernenie príznakov. Klimaktérium zahŕňa nielen obdobie menopauzy, ale aj obdobie perimenopauzy a postmenopauzy.
Perimenopauza
Začína už niekoľko rokov pred poslednou menštruáciou. Príznaky sú - nepravidelná menštruácia, návaly tepla, nespavosť, zmeny nálad a iné.
Menopauza
Menštruácia sa nedostavila po dobu 12 mesiacov. Reprodukčná schopnosť ženy je ukončená, pretože vaječníky prestávajú produktovať dostatočné množstvo hormónov potrebných na ovuláciu.
Postmenopauza
Obdobie po menopauze. Telo ženy sa začína prispôsobovať novým hormonálnym podmienkam. Žena sa nachádza v postreprodukčnom období.
Zdroj: Shutterstock.com
